SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest poziom?!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] skoro nie rozumiesz kibicowania/"kochania-oddania" slabemu klubowi;) Co do wypowiedzi o Kotlecie to dolanczam sie do opini ze wielu...z besztania go i mowienia jaki to kotlet wielki i kwadratowy i w ogole niech spada bo juz po nim (po przegranej olimpi) a teraz nagle łoooooo cutler jest wypas , jest super jest moim nowym bogiem- [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temp. ok 37 cały czas.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    37 stopni nie jest normalną temperaturą. Najwidoczniej Twój organizm walczy z jakimś badziewiem (wirusem/bakterią). Napisz co jesz i jaki masz tryb życia może coś się poradzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2010-03-29 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do brody. Ok. Martwy ciąg Bardzo przyjemnie. 15tki pozwolą mi szlifować technikę. Bardzo dokładne ruchy i wypchnięcie klatki do przodu. Dopiero teraz zrozumiałem o jaki ruc chodzi w tym wypychaniu. Wyciskanie leżąc: Bardzo fajnie poszło. 2ga seria celowo zmniejszona, mimo ,że ostatnio nie wyrobiłem limitu powt. na 15ttkach dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy stoprocent mass itp

    Post
    Targowisko

    jaki stan i rozmiar i ile zejdziesz,przypominam że to jest targowisko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2010-03-29 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-carnityna

    Post
    Trec

    http://www.youtube.com/watch?v=2qCc25ZIGdw Co to kurva jest To jaki byś proponował trening? Wziąłem go z... ... treningu dla zaawansowanych, temat podwieszony A micha, 2g białka /kg mc, ww w nt ok 4g, w t 5-6g, do tego zdrowe tłuszcze i jakoś pójdzie. Np z rana płatki owsiane, daktyle Sql - gyros, serek wiejski obiad - mięcho, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2010-03-29 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem tyle ciezko ze nigdy nie robilem na wolnym i mam okropne trudnosci z technika ale i tak siadalem tak nisko jak to mozliwe. suwnica moglem wiecej ale nie wiedzialem jaki ciezar bedzie dobry. potem wiadomo dobicie wyprosty. uginanie tez ostro sie daly we znaki, dwojki wrecz palily i na koncu dzien dobry. robione tez tak dokladnie jak [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 23:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film o dopingu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o dopingu w sportach, a chyba dokładniej w amerykańskim football'u. Jest tam scena, umówienie sytuacji jak goście pozbywają się środków przed kontrolą, tzn. że wydalają cały mocz, a później bezpośrednio do zbieraczy wpompowują czysty. Wie ktoś może jaki tytuł nosi ten film bo jest podobno ciekawy, z chętnie bym sobie go obejrzał. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2010-03-29 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal_Wro / Pierwszy poważny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dokładam jeszcze wołowiny (kuraka teraz w domu nie mam)... czyli w tych dwoch posiłkach będzie po jakies 150g wołowiny... w innych, poki nie rozplanuje lepszego uzytkowania dostepnych pojemnikow, pozostaje taki rozklad jaki jest... na środę bede bardziej intensywnie myslec nad tym... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 15247 Data: 2010-03-29 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z którym ćwiczę poradzić treningu bo efekty były naprawdę do czasu lecz teraz jakbym zauważył że stanęliśmy myślę że jest to fakt iż nie zmienialiśmy treningów tylko nieraz jakieś 1 czy 2 ćwiczenia: Poniedziałek:Klatka + Triceps Ławka płasko 12/10/8/6 czyli wychodzi 4 serie Ławka skos głowa do góry 12/10/8/6 4 serie Ławka skos głowa w dół [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-03-30 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC111 - Wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jedyny problem jaki w tym widzę, jest że jedna przyszłość tej wagi ma 35,5 roku, a drugiej niebawem strzeli 33. Niektórzy, których "tajm is ołwer" są dużo młodsi. Wiadomo, żę "starzenie się" jest bardziej złożone, ale i tak cinko to trochę widzę.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14565 Data: 2010-03-30 01:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro_KrK zalezy jaki suple/jaki smak glownie teraz mam grape(winogron) i blue raspberry (jagoda) - i jest rewelka - moje ulubione smaki MajkelTSW dokldnie - 3 szklany na garsc tabletek x3 dziennie i jest poltora litra na same 'popitki' Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 01:57:16

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 01:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka nawet rośnie-ale jeżeli ramiona rosną jeszcze bardziej, to i tak klatka wygląda optycznie na zbyt małą w porównaniu do reszty...I to jest ogólnie najczęstszy problem jaki widzę u ludzi...Ciężar w wyciskaniu na ławce poziomej rośnie, ale klatka specjalnie nie rośnie...Ahh, że też większość osób nie wpadnie w tym momencie na to, aby to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10767 Data: 2010-03-30 03:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście gainerów nie jem, ale jako, że teraz robię leciutką masę kupiłem Prolab N-large 2. I jest to najlepszy gainer jaki piłem, Stosuję porcję tylko potreningowo i wchłania się bardzo szybko. Zaraz mogę zjeść normalne żarcie, co np. w przypadku Anabolic Window nie było możliwe. Cena niezbyt niska, ale polecam!

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 07:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEALTH-LINE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wam nasza nowa linie HEALTH LINE, jest to linia, która posiada 6 pro zdrowotnych produktów. Przeznaczona jest ona dla kobiet, starszych osób, wellness i fitness, produkty linii HEALTH LINE maja za zadanie poprawić ogólny stan zdrowia, zwiększyć wydolność organizmu, pomagać w problemach stresowych, zwiększyć witalność, jaki i podczas diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2010-03-30 07:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki ze świata ;-)

    Post
    Doping

    Ok wiec po zgoolowaniu tematu jako pierwsza strona wyskakuje http://www.britishdragon.com/ nie pamietam juz jaki byl adres dawnego dragona, ale to duzo nie mowi, bo domene zawsze mozna kupic, a w pierdlu jest ona slabo potrzebna ile ten producent ma wspolnego z pierwszym nie wiem, nie wiem w ogole jak sie potoczyly losy ojca zalozyciela, dorwali [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2010-03-30 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel treningowy - precyzyjnie? jakie sa oczekiwania ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-03-30 10:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Halodrol

    Post
    Gaspari Nutrition

    dodam tylko ze na opakowaniu wlasnie takie dawkowanie jest rozpisane. Daddy tylko kup tak halodrol jaki jest tu zdjeciu, bo w sprzedazy jest tez wersja "slabsza"- ma ten prostokacik z napisem 60 gels nie niebieski tak jak tutaj tylko czerwony( roznica jest w skladzie nie am dhea bodajze?) jak masz to w dobrej cenie to laduj ;-%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15306 Data: 2010-03-30 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Halodrol

    Post
    Gaspari Nutrition

    dodam tylko ze na opakowaniu wlasnie takie dawkowanie jest rozpisane. Daddy tylko kup tak halodrol jaki jest tu zdjeciu, bo w sprzedazy jest tez wersja "slabsza"- ma ten prostokacik z napisem 60 gels nie niebieski tak jak tutaj tylko czerwony( roznica jest w skladzie nie am dhea bodajze?) jak masz to w dobrej cenie to laduj :%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15306 Data: 2010-03-30 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla pływaka?

    Post
    Doping

    Remus, To Bernard ;) Kraulista, sprinter... a jaki jest czas wykrywania Boldenonu w ogrganizmie ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-03-30 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)